1. אל תזרקו את כל הציוד שלכם לתיק הגב שלכם. שים את הפריטים הכבדים ביותר (כגון מים) על הגב שלך, קרוב או מעל המותניים שלך. פעולה זו תספק תמיכה מרבית ותשמור על איזון.
2. מניחים ציוד בשימוש לעתים רחוקות בתחתית התיק וציוד נחוץ לעתים קרובות בכיס העליון או בצד.
3. שמרו על תיק גב מאוזן. אם אתה שם בקבוק מים כבדים בשקית בצד ימין של התרמיל שלך, לשים קצת ציוד עם משקל דומה בשקית בצד שמאל כדי לאזן אותו.
4. אל תגזימו באריזה או מתחת לחבילה. תרגול טיולים רגליים הוא זמן נהדר להתנסות ולמצוא איזון בין מה שאתה רוצה וצריך. המטרה היא להפוך את התרמיל שלך קל ככל האפשר ולוודא שיש לך מספיק ציוד במסע.
